Entrevistas, conferencias, participaciones y contenidos relacionados con salud mental, bienestar emocional y desarrollo humano.
En esta entrevista de televisión, se analiza a fondo el concepto de violencia vicaria y cómo se manifiesta en el ámbito familiar. Además, se aborda la importancia del violentómetro como herramienta clave para identificar conductas de maltrato a tiempo y prevenir situaciones de riesgo en el hogar.
Ver en YouTubeUna cápsula breve que invita a la introspección sobre las emociones, la búsqueda de propósito personal y la importancia de cuidar el equilibrio mental frente a los retos del día a día.
Ver en YouTubeEn este fragmento en cabina con RCG Media, se reflexiona sobre cómo abordar las problemáticas sociales actuales requiere de un esfuerzo conjunto entre la sociedad civil, las instituciones y los medios de comunicación. Se destaca el papel clave que desempeñan los medios hoy en día al informar y generar un cambio positivo en la forma en que se comunican las noticias.
Ver en YouTubeEn este episodio de apertura, les damos la más cordial bienvenida a Efecto Miel, un espacio dedicado al aprendizaje y la reflexión sobre la salud mental, el desarrollo personal, las habilidades sociales y el bienestar integral. En colaboración con Radio Universidad, compartiremos información y herramientas valiosas para acompañarte en tu día a día.
Ver en YouTubeEn este segmento, se explican de forma clara y accesible los mecanismos psicológicos detrás de la ansiedad y cómo esta afecta nuestras decisiones diarias. Se comparten técnicas prácticas de regulación emocional, respiración consciente y reestructuración de pensamientos para recuperar el control en momentos de tensión o incertidumbre.
Ver en YouTubeUn breve momento durante una sesión presencial en el que se fomenta la escucha activa y la cercanía con los asistentes a través de preguntas dinámicas y reflexivas.
Ver en YouTubeEn este extracto, el especialista analiza cómo las personas pueden desarrollar resiliencia frente a los cambios inesperados en sus vidas. A través de consejos prácticos y ejemplos cotidianos, se aborda la importancia de mantener la flexibilidad mental, superar el temor a la incertidumbre y adquirir herramientas de apoyo para gestionar el estrés.
Ver en YouTubeEn este fragmento de una conferencia en auditorio, el ponente interactúa activamente con el público mediante preguntas y reflexiones dinámicas, logrando la participación constante de los asistentes. Un espacio de aprendizaje y conexión donde se abordan temas de desarrollo personal de forma amena y participativa.
Ver en YouTubeJavier Martínez participa en espacios de comunicación y divulgación sobre temas relacionados con el bienestar psicológico.
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